トレーニング室 祝日特別プログラム「体幹トレーニング」

小平市民総合体育館 トレーニング室からのお知らせです。

トレーニング室 祝日特別プログラム
~暑い夏をふき飛ばせ!!~
「ファットバーンエアロ」

初心者から参加できるエアロビクスのクラスです。
楽しく汗をかいて、たくさん脂肪を燃やしましょう!!

トレーニング室に興味があるけどなかなか来られなかった方
この機会にぜひトレーニング室に来て体操に参加してみましょう!

(日時)
平成30年8月11日(土’祝)
エアロビクス:14時00分~14時40分
ストレッチ :14時45分~15時05分

(場所)
体育館内トレーニング室

(持ち物)
運動できる服装、室内シューズ
トレ室チケット、飲み物、汗拭き用タオル

(その他)
特別プログラム実施により、夜間のプログラムは中止になります。
初めてトレーニング室をご利用の方は登録が必要です。
詳しくは指導員までお尋ね下さい。