2022年7月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月8日 pp-admin お知らせ 令和4年度秋季 独自教室のご案内（ボクシングエクササイズ、ヨガ、ピラティス、わくわくリズム体操） ボクシング エクササイズ やさしい ヨガ教室 やさしい ピラティス教室 わくわく リズム体操
2022年7月20日 / 最終更新日時 : 2022年7月15日 pp-admin 教室のご案内 令和4年度秋季「やさしいピラティス教室」のご案内 ●内 容： 深呼吸をしながらゆっくりと体を動かす、体にやさしい運動教室です。 ●対 象： 16歳以上の方 ●場 所： 市民総合体育館 第4体育室 （柔道場） ●実施日： 9月16日、30日／10月7日、14日、21日、2 […]
2022年7月20日 / 最終更新日時 : 2022年7月15日 pp-admin 教室のご案内 令和4年度秋季「ボクシングエクササイズ教室」のご案内 ●内容： 格闘技の動きを取り入れた運動で、健康な身体づくりを目指します。 ●対象： 16歳以上の方 ●場所： 市民総合体育館 第3体育室 ●実施日：9月12日、26日／10月17日、24日、31日／11月14日、21日、 […]
2022年7月20日 / 最終更新日時 : 2022年7月15日 pp-admin 教室のご案内 令和4年度秋季「やさしいヨガ教室」のご案内 ●内 容： 心と体をリフレッシュして、ストレッチなどで健康な身体を目指します。 ●対 象： 16歳以上の方 ●場 所： 市民総合体育館 第4体育室 （柔道場） ●実施日： 9月13日、20日、27日／10月11日、18日 […]
2022年7月20日 / 最終更新日時 : 2022年7月15日 pp-admin 教室のご案内 令和4年度秋季「わくわくリズム体操教室」のご案内 令和4年度秋季「わくわくリズム体操教室」のご案内 ●内 容： 脳トレをしながら深呼吸やストレッチなどでリズムに合わせて楽しく身体を動かします。 ●対 象： 概ね60歳以上の方 ●場 所： 市民総合体育館 第4体育室 （柔 […]
2022年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年3月9日 pp-admin 教室のご案内 令和4年度春季「ボクシングエクササイズ教室」のご案内 令和4年度春季「ボクシングエクササイズ教室」のご案内 ●内容： 格闘技の動きを取り入れた運動で、健康な身体づくりを目指します。 ●対象： 16歳以上の方 ●場所： 市民総合体育館第3体育室 ●実施日：4月11日、18日、 […]
2022年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年3月9日 pp-admin 教室のご案内 令和4年度春季「シニア健康体操教室」のご案内 令和4年度春季「シニア健康体操教室」のご案内 ●内 容： 脳トレをしながら深呼吸やストレッチなどで、楽しく身体を動かします。 ●対 象： 概ね60歳以上の方 ●場 所： 市民総合体育館 第4体育室 （柔道場） ●実施日： […]
2022年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年7月18日 pp-admin お知らせ 令和4年度春季 独自教室のご案内（ボクシングエクササイズ、ヨガ、ピラティス、シニア健康体操） ボクシング エクササイズ やさしい ヨガ教室 やさしい ピラティス教室 シニア健康 体操教室
2022年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年3月9日 pp-admin 教室のご案内 令和4年度春季「やさしいピラティス教室」のご案内 令和4年度春季「やさしいピラティス教室」のご案内 ●内 容： 深呼吸をしながらゆっくりと体を動かす、体にやさしい運動教室です。 ●対 象： 16歳以上の方 ●場 所： 市民総合体育館 第4体育室 （柔道場） ●実施日： […]
2022年3月8日 / 最終更新日時 : 2022年3月9日 pp-admin 教室のご案内 令和4年度春季「やさしいヨガ教室」のご案内 令和4年度春季「やさしいヨガ教室」のご案内 ●内 容： 心と体をリフレッシュして、ストレッチなどで健康な身体を目指します。 ●対 象： 16歳以上の方 ●場 所： 市民総合体育館 第4体育室 （柔道場） ●実施日： 4月 […]