2023年3月5日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 pp-admin 教室のご案内 令和5年度春季「ボクシングエクササイズ教室」のご案内 ●内容： 格闘技の動きを取り入れた運動で、健康な身体づくりを目指します。 ●対象： 16歳以上の方 ●場所： 市民総合体育館 第3体育室 ●実施日：4月10日、17日、24日／5月8日、15日、22日、29日／6月12日 […]
2023年3月5日 / 最終更新日時 : 2023年2月24日 pp-admin 教室のご案内 令和5年度春季「シニアリズム体操教室」のご案内 ●内 容： 脳トレをしながら深呼吸やストレッチなどでリズムに合わせて楽しく身体を動かします。 ●対 象： 概ね60歳以上の方 ●場 所： 市民総合体育館 第4体育室 （柔道場） ●実施日： 4月12日、19日、26日／5 […]
2023年3月5日 / 最終更新日時 : 2023年2月21日 pp-admin 教室のご案内 令和5年度春季「やさしいヨガ教室」のご案内 ●内 容： 心と体をリフレッシュして、ストレッチなどで健康な身体を目指します。 ●対 象： 16歳以上の方 ●場 所： 市民総合体育館 第4体育室 （柔道場） ●実施日： 4月11日、18日、25日／5月2日、9日、16 […]
2023年1月24日 / 最終更新日時 : 2023年1月30日 pp-admin お知らせ 令和5年1月23日～29日 臨時休館および一部利用休止のお知らせ(1/24更新) 令和5年1月に当体育館で工事を行うため下記の通り全館臨時休館等を実施します。 ご不便をおかけしますが、ご理解、ご協力をお願い致します。 令和5年1月23日（月）から27日（金）まで 全館臨時休館 なお、窓口業務は、8時3 […]
2023年1月9日 / 最終更新日時 : 2023年12月19日 pp-admin お知らせ 体育室での楽器の使用禁止について 令和5年4月1日(土)より、楽器を使ってのダンス等の利用を禁止とさせていただきます。 音源は、CDやテープをご利用頂き音量を控えめにお願い致します。 ご理解ご協力をお願いいたします。 小平市民総合体育館 体育室での楽器の […]
2022年12月6日 / 最終更新日時 : 2022年12月6日 pp-admin 教室のご案内 令和4年度冬季「シニアリズム体操教室」のご案内 ●内 容： 脳トレをしながら深呼吸やストレッチなどでリズムに合わせて楽しく身体を動かします。 ●対 象： 概ね60歳以上の方 ●場 所： 市民総合体育館 第4体育室 （柔道場） ●実施日： 2月1日、8日、15日、22日 […]
2022年12月6日 / 最終更新日時 : 2022年12月6日 pp-admin お知らせ 令和4年度冬季 独自教室のご案内（ボクシングエクササイズ、ヨガ、ピラティス、シニアリズム体操） ボクシング エクササイズ教室 やさしい ヨガ教室 やさしい ピラティス教室 シニア リズム体操教室
2022年12月6日 / 最終更新日時 : 2022年12月1日 pp-admin 教室のご案内 令和4年度冬季「ボクシングエクササイズ教室」のご案内 ●内容： 格闘技の動きを取り入れた運動で、健康な身体づくりを目指します。 ●対象： 16歳以上の方 ●場所： 市民総合体育館 第3体育室 ●実施日：2月13日、20日、27日／3月13日、20日、27日 ●時間：①19: […]
2022年12月6日 / 最終更新日時 : 2022年12月1日 pp-admin 教室のご案内 令和4年度冬季「やさしいヨガ教室」のご案内 ●内 容： 心と体をリフレッシュして、ストレッチなどで健康な身体を目指します。 ●対 象： 16歳以上の方 ●場 所： 市民総合体育館 第4体育室 （柔道場） ●実施日： 2月7日、14日、21日、28日／3月7日、14 […]
2022年12月6日 / 最終更新日時 : 2022年12月1日 pp-admin 教室のご案内 令和4年度冬季「やさしいピラティス教室」のご案内 ●内 容： 深呼吸をしながらゆっくりと体を動かす、体にやさしい運動教室です。 ●対 象： 16歳以上の方 ●場 所： 市民総合体育館 第4体育室 （柔道場） ●実施日： 2月3日、10日、17日、24日／3月3日、10日 […]
